ОФП – это система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств (сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость) в их наиболее оптимальном сочетании. Что Вас ждет:
• 45 минут интенсивной работы всего тела; • 15 минут релакс-растяжки для уменьшения крепатуры и быстрого восстановления организма. От тренировок вы получите:
- Общее повышение уровня физических возможностей организма. - Воспитание необходимых двигательных умений и навыков. - Общая физическая подготовка обеспечивает всестороннее и гармоничное физическое развитие человека. (что очень важно для тех кто занимается пилоном и чувствует разницу между правой и левой стороной) - Ну и конечно же вы увидите и результат на своей фигуре
Предварительный START курса - 15 ОКТЯБРЯ
Курс рассчитан на 2 месяца (16 тренировок); Занятия будут проходить ПН / ЧТ в 17:00; ________________________________________ Стоимость полного курса 5 100 ₽, есть возможность оплаты за месяц 2 550 ₽; ________________________________________ Запись на курс по тел: 382-35-56
10 ноября 2026