Воздушное кольцо

Занятия на воздушном кольце – это разновидность воздушной гимнастики с элементами аэробики. Подходит для новичков.
Воздушная гимнастика поможет раскрыть:
  • красоту вашей фигуры;
  • скрытую ранее женственность;
  • элегантность движений;
  • гибкость и силу, о которой вы даже не подозревали.
Занятия на обруче включают:
  • классику активных разминок, на базе цирковой школы;
  • упражнения на гибкость и растяжку;
  • разучивание новых элементов и трюков;
  • обучение легкости и грациозности исполнения.
Акробатика на воздушном обруче – это:
  • баланс силы и гибкости;
  • изящные позировки;
  • грациозные трюки;
Плюсы воздушной аэробики:
  • красота исполнения;
  • формирование женственной фигуры;
  • прекрасная замена фитнесу;
  • поднятие тонуса мышц;
  • развитие силы и выносливости.
Почему стоит записаться на воздушную гимнастику:
  • возраст не имеет значения;
  • подходит для начинающих;
  • растяжка и гибкость – дело наживное;
  • тренер отнесется к вам с пониманием и поддержкой;
  • вы научитесь не только акробатическим трюкам, но и танцевальным элементам.

Уже на первых занятиях новички учатся простейшим трюкам и могут выполнять их без посторонней помощи. Воздушная гимнастика помогает обнажить скрытый потенциал женского тела. За что и любят ее представительницы прекрасного пола.

Формы одежды для занятия:
Понравилось направление Воздушное кольцо?

Запишитесь на бесплатную* тренировку